21 avril 2017
TUTO 43 - restez zen avec les mandalas
Quand je suis énervée ,ou que j'attends chez le dentiste ,ou en bas de la pente , j 'ai un remède facile et efficace. Je dessine un mandala. (c'est de l'art-thérapie ou de la méditation... quelque part.) Un "ange tibetin" m'a montré cela un jour au parc...